PEP
멘탈 웰니스 큐레이션
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소개
PEP에서 가장 쉽고 건강한 멘탈 관리 습관을 만들어보세요.
PEP은 일상 속 멘탈 관리에 필요한 모든 툴킷을 제공합니다.
매일 찾아오는 멘탈 웰니스 습관을 수행하고,
마음 일기를 작성하면 마음 상태를 분석하고 조언을 드립니다.
chatGPT와 Midjourney의 도움을 받아 콘텐츠를 생성하고 있어요. :)
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- 전문 마음 관리 프로그램 (글로벌 기관에서 활용하는 전문 문진표 기반의 연구 프로그램)
- 명상, 명언, 리추얼, 저널링, 감정 일기, 호흡, 마음 챙김 등 웰니스 활동
- 감정 통계 및 인사이트
- 나만의 웰니스 활동 만들기 및 목표 플래너
- 친구들과 감정 및 목표를 함께하는 웰니스 커뮤니티
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