Lucy RYOO #1 | 모두가 건강하게 운동하길 바라는 마음에서 시작한 Fitculator

안녕하세요! 첫글을 남기는 류현지입니다.
저는 운동량을 계산하면서 운동을 관리해주는 서비스인 '핏큘레이터(Fitculator)'를 만들고 있어요.

디스콰이엇에 남기는 첫 글인 만큼, 여러분들께 핏큘레이터와 저를 소개할게요.

🙇🏻‍♀️ 운동하는 시간이 제일 행복한 Lucy RYOO

앞서 소개했듯이 저는 류씨! 에요. 그래서 영어이름이 자연스럽게 루씨(Lucy)가 되었습니다.
취미는 마라톤이고, 2017년부터 2023년까지 학교에서 운동이 우리 몸에 주는 영향에 대해서 공부하고 연구했어요. 2019년부터 대학교에서 체육을 전공하는 학생들에게 제가 쌓은 지식을 나누고있어요.
운동을 글로만 알아서는 안된다는 생각에 현장에서 운동을 가르치는 일도 꾸준히 하고 있어요(운동 관련 커피챗 너무 환영입니다!).

🤔 어떻게 창업하게 되었나

운동에 대해서 깊게 알게되고, 경험이 쌓일수록 저 스스로는 운동이 얼마나 중요하고, 운동을 제대로 하려면 어떻게 해야하는지 알게됐어요. 아는만큼 보였던거죠.

그러면서 동시에 정말 많은 사람들이 이걸 모르고 있다는 것도 체감하게 됐어요.

실제로 많은 사람들이 저를 찾아와서 물었어요.

저 운동 진짜 열심히 하는데 생각보다 체력이 안들어요. 오히려 더 피곤해지는 것 같기도 하고... 저 제대로 운동하고 있는걸까요?

저는 거의 대부분의 사람들이 '운동을 해야한다'는건 알고 있고, 실제로 운동을 열심히 하기위해 노력하고있다고 생각했어요.
하지만, 운동을 얼만큼해야 건강상 이점을 얻을 수 있는지, 어떻게 해야 운동의 효과는 얻으면서 컨디션을 유지할 수 있는지는 모르는 분들이 많았어요.

그래서, 내가 알고 있는 내용을 바탕으로 사람들에게 '건강하게 운동하는 법', '필요한 만큼 운동하는 법' 을 알려줄 수 있는 서비스를 만들어보기로 했어요.

그렇게 탄생한 것이 운동량을 계산해주는 Fitness Calculator, FITCULATOR(핏큘레이터)입니다.

💪 이루고 싶은 꿈

건강을 위해 운동하는 사람들이, 운동의 효과를 제대로 누리길 바라요.

운동이 부족해서 그 효과를 경험하지 못하거나, 너무 과한 운동으로 오히려 건강을 잃지 않았으면 좋겠어요. 모두가 건강하게 운동하기를 진심으로 바라요.

운동은 시간날 때, 여유있을 때 잠깐씩 하는게 아니에요. 100세 시대(이젠 더 오래 살겠죠?)에 앞으로 오래오래 건강하려면 시간을 억지로 내어서라도 꼭 해야해요.

이 글을 읽으면서 '아 나도 운동해야되는데...'라고 생각하셨다면, 당장 움직이세요!

핏큘레이터에 대한 자세한 소개는 다음 로그에서 이어갈게요.

첫 게시글을 읽어주신 모든 분들께 진심으로 감사드리고,

앞으로도 잘 부탁드려요~! 🙇🏻‍♀️