[Pdf/ePub] Un café avec soi. Faire entrer la magie dans sa vie 5 minutes par jour par Kristen Helmstetter téléchargement ebook

Un café avec soi. Faire entrer la magie dans sa vie 5 minutes par jour pan Kristen Helmstetter

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Caractéristiques

• Un café avec soi. Faire entrer la magie dans sa vie 5 minutes par jour

• Kristen Helmstetter

• Nb. de pages: 270

• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2

• ISBN: 9782017290698

• Editeur: Le lotus et l'éléphant

• Date de parution: 2026

Ibooks téléchargements gratuits Un café avec soi. Faire entrer la magie dans sa vie 5 minutes par jour

Overview

Un rituel délicieux qui pourrait tout changer Et si, au lieu d'avaler votre café à toute vitesse en tournant les pages du journal, vous le sirotiez paisiblement en tête à tête avec vous-même ? Et si ce moment de sérénité avait le pouvoir d'augmenter votre estime personnelle, de susciter le bonheur et de vous aider à mener l'existence dont vous avez toujours rêvé ? Trouver l'amour, recouvrer la santé, changer une mauvaise habitude, accumuler les succès...
Ce guide vous apprendra à stimuler votre monologue intérieur dans toutes les sphères de votre vie. Après quelques minutes seulement, vous ressentirez le calme et la plénitude qui vous permettront de vous focaliser sur ce qui compte vraiment. Une fois votre esprit en phase avec vos objectifs à long terme et vos aspirations, les choses se mettront en place d'elles-mêmes, comme les pièces d'un puzzle ?