실패와 도파민

a dreamy and cosmic logo that focuses on empowering makers to slow down the increase of entropy in society. The logo should encapsulate the vastness and complexity of the universe as a backdrop, with intertwined gears or cogs symbolizing the makers' contribution to holding back the entropy. Add a touch of ethereal lights or cosmic phenomena like stars, nebulae, or black holes to add a sense of wonder and significance to the work of the makers
한 실험에 따르면 100% 확률로 보상이 나오는 레버와 30% 확률의 레버가 있을 때, 실험 참가자들은 30% 레버를 더 많이 눌렀다. 이는 '불확실한 가운데 발견한 확실함'을 뇌가 더 큰 보상으로 느끼기 때문이다.
그런데 만약 레버를 눌렀을 때의 보상 확률이 30% 미만이거나 60% 초과인 경우, 도파민 분비량이 감소하기 시작한다. 도파민은 불확실한 상황에서 예측에 맞는 결과가 나올 때 그 과정을 학습하며 분비되는데, 보상확률이 30% 미만, 60% 초과일 경우 너무 쉽거나 어렵게 느껴지기 때문이다. 그래서 게임을 설계할 때 보상지급확률을 30%~60% 사이로 세팅한다. 빠져들기 쉬운 환경을 만들 수 있기 때문이다.
실패는 '불확실한 가운데서 확실한 무언가'를 발견한 것이다. 때문에 우리는 실패를 보상으로 느껴도 된다. 하지만 그러지 못하는 이유는,
고진감래 사고방식 : 어렸을 때부터 고생 끝에 낙이 온다는 말을 정말 많이 듣지만, 고생을 끝내기까지 피드백 루프가 너무 길다. 실패했을 때 인사이트를 수집해서 다시 도전할 엄두가 안난다.
학습된 두려움 : 청소년 시기에 12년동안 경쟁사회에서 자라왔다면 승자는 무엇을 가져가고, 패자는 무엇을 잃는지 12년동안 학습했을 것이다.
방어기제 : 모든 인간은 방어기제를 가지고 있다. 방어기제는 불안으로부터 마음을 편안하게 하기 위한 일종의 심리학적 매커니즘인데, 주로 경쟁이 심한 환경에서 자주 일어난다.
다소 진부하지만 자주 실패하고, 자주 공유하며 피드백 루프를 빨리 돌리고, 배우는 즐거움을 추구해야겠다는 생각이 드는 요즘이다. 우리가 공유하는 인사이트는 거대한 레거시가 되어 모두에게 도움 될 수 있을거라 믿는다.
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적금이 안전해도 주식투자하는 이유가 바로 도파민 때문이군요. 배웠습니다.