🧹불안하고 무기력한 당신을 위한 이야기(~10/22)🧹

큰 이유 없이 불안과 걱정이 문득 찾아오지 않나요?

하루 종일 쉬어도 나를 짓누르는 무기력이 계속되진 않나요?

나만의 회복의 방법을 갖고 계시요?

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뇌 과학과 정신의학적 측면에서 불안·무기력을 함께 바라보고

회복을 위한 나만의 방법을 발견해보세요 !

d·mind : Mindfulness talk에서 나누는 이야기들

♪ 끊임없이 불안한 이유

♪ 무기력의 원인과 증상

♪ 불안, 무기력에서 회복하기 위한 방법

[프로그램 개요]

신청마감 : 10월 22일 (일) 24:00 까지 (조기 마감 가능)

진행일정 : 10월 24일 (화) 19:00 - 21:00 @마포 프론트원

참여연사 : 장동선 박사, 하지현 교수

대상 : 불안과 걱정으로 어려움을 겪는 누구나

상세내용 : https://dcamp.kr/event/59140

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