AMA TU SOLEDAD EBOOK | BORJA VILASECA | Descargar libro PDF EPUB

AMA TU SOLEDAD de BORJA VILASECA

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• AMA TU SOLEDAD

• BORJA VILASECA

• Número de páginas: 272

• Idioma: Castellano

• Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2

• ISBN: 9788419248848

• Editorial: Vergara

• Año de edición: 2024

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Overview

Para poder crear vínculos libres y autenticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía. La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadicción más común en nuestra sociedad, es tambien la más desconocida. ¿Quien es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades? Este libro es un viaje terapeutico. Y está concebido como un proceso de desintoxicación social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demás como parches para tapar nuestro vacío existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro niña (o niño) interior. Solo así podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos (del todo) solos. "No existe ninguna hazaña más grande en el m