우리나라 성인 40%가 겪는 문제, 이상지질혈증을 아시나요?

안녕하세요, 핏큘레이터 류현지입니다.

핏큘레이터를 운영하며 유저들과 더 깊이 소통하게 되면서, 예상치 못했던 것을 발견했어요. 겉으로는 건강해 보였지만, 이상지질혈증(고지혈증 포함) 진단을 받고 도움을 필요로 하는 분들이 저희를 찾아주셨습니다.

이상지질혈증(Dyslipidemia)은 혈액 내 지질 수치가 비정상적인 상태를 말해요. 고지혈증을 포함하며, 지질 수치가 너무 높거나 낮은 경우 모두 포함돼요.

한국지질동맥경화학회의 2022년 자료에 따르면, 20세 이상 성인의 40.2%가 이상지질혈증을 가지고 있어요. 이 중 올바른 관리 방법을 몰라 걱정만 하고있는 분들이 저희에게 도움을 요청하셨어요. 이상지질혈증을 개선하기 위해 가장 중요한 것은 생활습관을 바꾸는 것이고, 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 만들어야하는데, 그게 바로 핏큘레이터가 하고있던 일이었죠.

저희 팀은 이상지질혈증에 관한 수많은 자료를 분석해 운동 처방 및 식단 분석 시스템을 만들었어요. 그렇게 Fitculator Health를 세상에 내놓게 되었습니다.

Fitculator Health는 이상지질혈증을 개선하기 위한 맞춤형 운동, 식단, 생활습관 관리 서비스를 제공합니다.

서비스 핵심 내용

1. 맞춤형 운동 관리:

WHO의 신체활동 가이드라인을 기반으로, 개인에게 최적화된 운동 프로그램을 제공합니다.

2. 맞춤형 식단 관리:

불필요한 지방을 줄이고 영양소 균형을 맞춘 식단 피드백과 대체 식품을 제안합니다.

3. 스트레스 및 생활습관 개선:

스트레스 관리와 건강한 습관 형성을 지원합니다.

4. 24시간 AI 어시스턴트:

언제든 질문할 수 있는 실시간 답변 서비스를 제공합니다. 필요할 경우, 관련 전문가와 직접 소통할 수 있습니다.

Fitculator Health에 많은 관심 부탁드리며,

궁금한 점이 있으시면 언제든지 질문해주세요. 😊