뒤로
최문열
·
2008년 『하루테크 — 하루를 행복하게 사는 기술』이라는 책을 썼습니다. 표지에 "가짜 성실과 가짜 원만의 덫에서 탈출하라"고 적었죠.
18년이 지났는데, 직장인의 하루는 그대로더라고요. 아는 것과, 지친 화요일 오후 3시에 그걸 실제로 하는 것 사이엔 강이 있었습니다. 책은 못 건넜어요.
그래서 이번엔 책 대신 앱을 만듭니다. Stato — 오늘 상태를 10초에 읽고, 지금 할 작은 행동 하나만 안내해요. 1차 파일럿에서 5분 행동은 취소율 47%, 30초 행동은 16%. 답은 "더 많이"가 아니라 "더 짧게"였습니다.
지금 2차 파일럿(7일) 참가자를 모집 중이에요. 완료 시 커피 이용권 드립니다. 피드백 환영합니다 🙏 → https://forms.gle/DWuHPDxUxoazsQC48
Stato
감정을 '관리'하지 말고 '운영'하세요 — 10초 감정 자기조절 앱
1
댓글
로그인 후 댓글을 남길 수 있습니다.
아직 댓글이 없습니다.