세개씩 이렇게 말고, 하루에 최소한 10개씩 써보세요. 저도 정말 힘든 상황에서 시작해서 3년 정도 되었고 300번 가까이 썼는데, 150번쯤 넘어서면 생각이 긍정적으로 바뀌더라구요.

참고하시라고 제가 3월에 쓴 감사일기 3개를 공유드려요. 이미 긍정적인 마인드가 장착되어서 요샌 굳이 잘 안쓰네요. 1. 손가락 베였지만 근처 병원에서 꿰맬 수 있었어서 감사합니다. 2. 그 병원이 내일은 오전 근무가 없는데 오늘은 있어서 감사합니다. 3. 병원 가기 전에 집에서 미리 사뒀던 거즈로 지혈할 수 있어서 감사합니다. 4. 돈도 너무 아끼면 안된다는 사실을 잘 배워서 감사합니다. 5. 신경이나 뼈, 근육은 무사해서 감사합니다. 6. 병원비와 약값이 저렴하고 접근성이 좋아서 감사합니다. 7. 운이 좋아도 너무 좋아서 2~3배 싼 가격으로 유럽행 비행기를 결제하고, 마침 방학인 친구를 볼 수 있게되어 감사합니다. 8. 요새 개발에 쓰는 시간이 정말 많이 늘어서 진도가 많이 나가는게 눈에 보여서 감사합니다. 9. 보고 경험한 것 안에서 생각하는 법임을 알고 용기를 내서 다양한 경험을 쌓기 위해 노력하고 생각을 실천하고 있어서 감사합니다. 10. 내 몸이 이제 근육이 붙거나 바뀔 여지가 없는 태생적 한계에 돌입했다고 생각했는데 갑자기 어깨가 넓어진게 눈에 보여서 감사합니다. 11. 주변에 뛰어난 사람들이 많아서 무던한 성격의 나도 자극을 받아 감사합니다. 12. 쓸 돈이 있어서 감사합니다.

1. 친구들에게 밥을 사줄 수 있어서 감사합니다. 2. 싼 값에 자취를 할 수 있어서 감사합니다. 3. 생활이든 사업이든, 빠르진 않지만 조금씩 발전하고 있어서 감사합니다. 4. 맛있는 딸기랑 파인애플을 싸게 먹을 수 있어서 감사합니다. 5. 친구들 덕분에 집 청소를 엄청나게 깨끗하게 해서 감사합니다. 6. 의도하진 않았지만 보여주지 않아도 될 것과 하지 않아도 될 말은 숨길 줄 알고, 숨기게 되어서 감사합니다. 7. 미래가 어떻든간에, 지금의 삶에 확실한 행복을 느끼고 있어서 감사합니다. 8. 상세히 피드백을 주시는 분들이 있어서 감사합니다. 9. 테스터를 모집하는 카페가 있어서 편하게 사람들을 모을 수 있어서 감사합니다. 10. 풍요로운 세상에서 주어진 것에 만족하며 자유롭고 행복하게 살 수 있어서 감사합니다.

1. 안아파서 너무너무 감사합니다. 2. 등운동 할 수 있어서 너무너무 감사합니다. 3. 좋은 바이럴 아이디어를 얻어서 감사합니다. 4. 가스레인지가 엄청나게 깨끗해져서 감사합니다. 5. 여유가 없었지만 시간 내에 마감할 수 있을 것 같아서 감사합니다. 6. 나도 필요하다면 오랜 시간 집중할 수 있음을 알게되어 감사합니다. 7. 요새 시간 낭비가 줄어서 감사합니다. 8. 재미있는 사업 아이디어가 다시 떠오르기 시작해서 감사합니다. 9. 쓸데없이 초조하지 않아서 감사합니다. 10. 인생이 길 수 있어서 쉽게 낙심하지 않고, 짧을 수도 있어서 즐길 수 있어서 감사합니다. 11. 주어진 행복에 소홀하지 않아서 감사합니다.

부디 좋은 일 가득하시길 바랍니다!!!!!!!!!!!!!