큰 자아와 강한 자아

• 큰 자아는 오만하고 자기중심적인 태도이다. 반면, 강한 자아는 자신감과 겸손을 동시에 지닌 태도이다.

• 큰 자아는 열등감을 보상하기 위해 다른 사람을 업신여기거나 독선적으로 행동한다. 강한 자아는 자존감이 높아 타인의 시선에 구애받지 않는다.

• 큰 자아는 취약점을 드러내기를 꺼린다. 강한 자아는 취약점을 인정하고 도움을 요청할 수 있다.

• 큰 자아는 상황을 융통성 있게 대처하지 못한다. 강한 자아는 변화를 수용하고 적응할 수 있다.

• 큰 자아는 타인의 문제를 인정하지 않는다. 강한 자아는 타인의 문제에 공감하고 책임을 질 수 있다.

• 겉으로는 큰 자아를 지닌 것처럼 보일 수 있지만, 실제로는 열등감과 취약성을 가리기 위한 방어기제일 뿐이다.

• 따라서 건강한 자아성을 위해서는 겸손과 자신감을 동시에 갖춘 강한 자아가 필요하다. 타인을 경시하지 않고 취약점을 인정하는 자세가 중요하다.