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내 선택에 맞춰 달라지는 멈춤. 개인화는 내 휴대폰 안에서 — Sway

안녕하세요. Sway 제작자입니다. 무심코 같은 앱을 다시 열 때, 나에게 맞는 짧은 멈춤을 만들고 싶었습니다.

Sway는 선택한 앱을 열기 전에 잠깐 멈추고, 나갈지 계속 열지 직접 고르게 합니다. 사용자의 선택 기록과 최근 사용 맥락을 기기 안에서 처리해 멈춤을 조절합니다. 목표는 무조건 오래 기다리게 하는 것이 아니라, 일상에서 받아들일 수 있는 멈춤을 찾는 것입니다.

개인화를 위해 내 기록을 서버에 보낼 필요가 없습니다. 멈춤에서 남긴 선택 기록과 개인화 정보는 휴대폰 안에 저장·처리되며, 앱에서 삭제할 수 있습니다. 접근성 기능은 열린 앱을 식별하는 데 쓰고 화면 내용·메시지·입력한 글·비밀번호를 읽지 않습니다.

일반 멈춤은 3~8초이며, 빠르게 돌아온 상황에서는 2초 멈춤이 적용될 수 있습니다. 반복되는 개입에는 횟수 제한과 휴식을 둡니다. 앱을 열지 않기는 기다리지 않고 선택할 수 있고, 계속 열기는 표시된 시간이 지난 뒤 선택할 수 있습니다.

현재 공개 버전에서 여러 앱 보호와 기본 시간 설정을 무료로 사용할 수 있고, 핵심 기능에 Sway 계정은 필요하지 않습니다.

Google Play에서 설치:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sway.focuscoach&hl=ko&gl=KR

처음에는 자꾸 열게 되는 앱 하나만 골라 보세요. 안내에 따라 Android 접근성 권한을 연결한 다음, 홈으로 나갔다가 그 앱을 다시 열면 됩니다.

써보셨다면 이것이 궁금합니다.
- 처음 설정하다 막힌 부분은 어디였나요?
- 멈춤의 길이와 빈도가 받아들일 만했나요?
- 습관적으로 열려던 순간에 한 번 더 선택하는 데 도움이 됐나요?

오류가 있다면 휴대폰 기종과 Android 버전을 알려주세요. 자율 참여이며 사례비·별점 요청은 없습니다. 효과를 단정하기보다 실제 경험을 바탕으로 개선하고 싶습니다.

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내 선택에 맞춰 달라지는 멈춤. 개인화는 내 휴대폰 안에서.

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개입 시간을 늘리는 대신 사용자가 나가거나 계속 열기를 직접 고르게 했다는 설명이 눈에 들어오네요. 반복 개입을 쉬는 기준도 설정 화면에서 짧게 확인할 수 있으면, 왜 이번에는 멈춤이 없었는지 이해하기 좋겠습니다. 아직 직접 써보지는 않았지만 처음 설정할 앱을 하나만 고르라는 안내는 시작 부담을 줄여줄 것 같아요.