Sway

내 선택에 맞춰 달라지는 멈춤. 개인화는 내 휴대폰 안에서 — Sway

안녕하세요. Sway 제작자입니다. 무심코 같은 앱을 다시 열 때, 나에게 맞는 짧은 멈춤을 만들고 싶었습니다.

Sway는 선택한 앱을 열기 전에 잠깐 멈추고, 나갈지 계속 열지 직접 고르게 합니다. 사용자의 선택 기록과 최근 사용 맥락을 기기 안에서 처리해 멈춤을 조절합니다. 목표는 무조건 오래 기다리게 하는 것이 아니라, 일상에서 받아들일 수 있는 멈춤을 찾는 것입니다.

개인화를 위해 내 기록을 서버에 보낼 필요가 없습니다. 멈춤에서 남긴 선택 기록과 개인화 정보는 휴대폰 안에 저장·처리되며, 앱에서 삭제할 수 있습니다. 접근성 기능은 열린 앱을 식별하는 데 쓰고 화면 내용·메시지·입력한 글·비밀번호를 읽지 않습니다.

일반 멈춤은 3~8초이며, 빠르게 돌아온 상황에서는 2초 멈춤이 적용될 수 있습니다. 반복되는 개입에는 횟수 제한과 휴식을 둡니다. 앱을 열지 않기는 기다리지 않고 선택할 수 있고, 계속 열기는 표시된 시간이 지난 뒤 선택할 수 있습니다.

현재 공개 버전에서 여러 앱 보호와 기본 시간 설정을 무료로 사용할 수 있고, 핵심 기능에 Sway 계정은 필요하지 않습니다.

Google Play에서 설치:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sway.focuscoach&hl=ko&gl=KR

처음에는 자꾸 열게 되는 앱 하나만 골라 보세요. 안내에 따라 Android 접근성 권한을 연결한 다음, 홈으로 나갔다가 그 앱을 다시 열면 됩니다.

써보셨다면 이것이 궁금합니다.
- 처음 설정하다 막힌 부분은 어디였나요?
- 멈춤의 길이와 빈도가 받아들일 만했나요?
- 습관적으로 열려던 순간에 한 번 더 선택하는 데 도움이 됐나요?

오류가 있다면 휴대폰 기종과 Android 버전을 알려주세요. 자율 참여이며 사례비·별점 요청은 없습니다. 효과를 단정하기보다 실제 경험을 바탕으로 개선하고 싶습니다.

Product: https://disquiet.io/products/sway

내 선택에 맞춰 달라지는 멈춤, 기록은 내 휴대폰 안에 — Sway를 만들었습니다

안녕하세요. Sway를 만드는 사람입니다.

할 일을 시작하려는데 어느새 익숙한 앱을 열고 있을 때가 있더라고요. 여는 순간에 잠깐 멈추고 한 번 더 고를 수 있으면 어떨까 해서 Sway를 만들었습니다.

Sway는 선택한 Android 앱 앞에서 잠깐 멈춥니다. 사용자의 선택 기록과 최근 사용 맥락을 기기 안에서 처리해 멈춤을 조절합니다. 일상에서 받아들일 수 있는, 나에게 맞는 멈춤을 찾는 것이 목표입니다.

개인화는 내 휴대폰 안에서 이뤄집니다. 멈춤에서 남긴 선택 기록과 개인화 정보는 기기에 저장·처리되고 앱에서 삭제할 수 있습니다. 개인화를 위해 이 기록을 서버에 보내지 않습니다. 접근성 기능은 열린 앱을 식별하는 데 쓰며, 화면 내용·메시지·입력한 글·비밀번호를 읽지 않습니다.

일반 멈춤은 3~8초이며, 빠르게 돌아온 상황에서는 2초가 적용될 수 있습니다. 반복 개입에는 횟수 제한과 휴식을 둡니다. 앱을 열지 않기는 기다리지 않고 선택할 수 있고, 계속 열기는 표시된 시간이 지난 뒤 선택할 수 있습니다.

현재 공개 버전에서는 여러 앱 보호와 기본 시간 설정(항상·평일 저녁·매일 밤)이 무료입니다. 핵심 기능에 Sway 계정은 필요하지 않습니다. 이전 글의 ‘무료 앱 하나, 여러 앱·일정은 Plus’ 안내를 현재 공개 버전에 맞게 정정했습니다. 새 구독은 판매하지 않습니다. 기존 Google Play 구독은 자동 해지되지 않으므로, 기존 구독자는 앱의 관리 메뉴에서 갱신·해지·복원을 확인해 주세요.

Google Play에서 설치:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sway.focuscoach&hl=ko&gl=KR

설치 없이 흐름만 먼저 눌러볼 수도 있습니다.
https://sway-pause.pages.dev/ko/try/
이 웹 체험은 고정된 3초의 설명용 예시입니다. 실제 개인화나 휴대폰의 다른 앱 감지·차단을 수행하지 않으며, 체험 선택을 저장하거나 전송하지 않습니다.

실제 자동 보호에는 앱 안의 안내·동의와 Android 접근성 권한 연결이 필요합니다.
처음 설정하는 방법: https://sway-pause.pages.dev/ko/guide/

써보셨다면 설정에서 막힌 부분, 멈춤의 길이와 빈도가 편했는지, 한 번 더 선택하는 데 도움이 됐는지 알려주세요. 실제 경험을 바탕으로 개선하고 싶습니다.

Sway 제작팀의 직접 소개입니다. 의료·정신건강 치료 서비스가 아니며, 사용 시간 감소나 최적의 효과를 보장하지 않습니다.

2026-10-29: 기기 내 개인화 설명과 현재 공개 버전의 무료 범위를 반영했습니다.