1조 달러 코치가 말하는 코칭에 대한 오해. 코치가 미래 직업으로 유망한 이유?

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안녕하세요. 즐거운 설날 보내셨나요? 레터를 발행하면서 많은 분들이 코칭이라는 개념이 아직은 익숙치 않다는 의견을 주셨어요. 그래서 오늘은 코칭 비즈니스에 관한 간단한 소개를 드리려고 해요. 

미리보기

• 코칭 비즈니스는 전문 지식을 활용하여 고객이 특정 영역에서 삶을 변화시킬 수 있도록 돕는 비즈니스에요. 

• 코치들의 연평균 수입은 약 7천만 원, 주당 평균 근무시간은 약 12시간으로 투자한 시간 대비 수입이 높은 편이에요. 

• 코칭은 높은 삶의 질을 추구하는 미래의 환경에 적합한 직업이에요. 코칭 고객으로 적합한 사람들은 자아를 갖추고 자신감이 있으며, 새로운 것을 배우려는 의지를 가지고 있습니다.

빌 캠벨(왼쪽), 출처: Columbia Daily Spectator Archives

코칭 비즈니스에 대한 오해

1. 코칭 비즈니스는 실질적인 수입으로 연결되지 않는다.

ICF 글로벌 코칭 보고서에 따르면, 2022년 코칭을 통한 연평균 수익/수입은 $52,800(한화 약 7천만 원)으로 추정돼요. 2019년에 비해 12% 증가한 수치이죠. 

2022년 코치 실무자들의 주당 평균 근무 시간은 11.9시간으로, 투자한 시간 대비 많은 수입을 올리고 있다고 볼 수 있어요.

2. 코칭은 효과성이 없다.

트레이닝은 효율성을 강조하지만 코칭은 효과성을 강조해요. 대량생산 정장이 아닌, 개인 맞춤형 정장을 입는다고 생각하면 쉽게 이해할 수 있어요. 

* 효율성은 일을 빠르고 저렴하게 처리하는 데 중점을 두지만 효과성은 목표 달성의 질과 결과를 중시합니다.

3. 코치가 되기 위해 자격증이 필요하다.

많은 성공적인 코칭 사업이 자격증이 없는 창업자들에 의해 운영되고 있어요. 

코칭 비즈니스의 전망과 간단한 코칭 기법

코칭은 과거보다는 미래, 부정적인 문제 해결보다는 긍정적인 미래의 꿈과 비전에 초점을 맞추어요. 그렇기 때문에 소득의 증가와 함께 보다 높은 삶의 질을 추구하는 미래의 환경에서 더 각광받을 수 있는 직업이에요.

나이의 제한 없이 계속할 수 있는 직업이며 오랜 경험이 있는 코치는 더 높은 수준의 코칭을 할 수 있다는 특성이 있어요.

👉🏻 간단한 코칭 기법 소개

• 코칭 주제를 상대방이 정하게 합니다. 

• 자연스럽게 대화합니다. 코치는 가르치려 하기 보다는 자신에게 일어난 일들을 자연스럽게 설명해요.

• 적극적으로 경청하며 용기를 주고, 꾸준하게 격려합니다. 

• 중요한 대화를 하면서도 뚜렷한 주장을 하지 않아요. 선택권이 상대방에게 있다는 것을 상기시키죠.

위대한 코치는 밤에도 당신을 더 나은 사람으로 만들 방법을 고민하느라 항상 깨어 있다. 그들은 당신이 더 많이 배울 수 있는 환경을 만드는 것을 즐긴다. 코치는 모든 붓질을 정확하게 해야 하는 예술가와 같다. 그들은 관계에 색을 입힌다.

<빌 캠벨, 실리콘밸리의 위대한 코치>

진입장벽이 낮은 코칭 비즈니스.

우리는 거의 모든 분야에서 코칭 비즈니스를 시작할 수 있어요. 거의 모든 사람은 자신이 가르칠 수 있는 열정적인 무언가를 가지고 있기 때문이죠. 그것이 무엇인지 파악하고 나면 수익성 있는 코칭 ​​사업을 시작할 수 있어요.

C2C 코칭 시장은 한국에서 불과 5년이 되지 않은 라이징 시장이에요. C2C 코치로 시작하여 C2B 코치로 확장하는 로드맵을 그려볼 수 있습니다.

코칭 고객으로 적합한 사람들

코칭은 일방적인 강의보다는 쌍방향 소통이 주를 이루기 때문에, 코칭할만한 사람들을 찾는 것이 중요해요. 빌 캠벨이 말하는 코칭 고객으로 적합한 사람들은 아래와 같아요(빌의 코칭은 비즈니스 코칭이기 때문에 일반적인 영역과는 차이가 있을 수 있음을 참고해주세요).

• 뚜렷한 자아와 높은 자신감을 갖고 있지만, 불안감과 불확실성을 느끼고 진정한 친구가 부족합니다.

• 새로운 것을 배우려는 의지가 있습니다: 겸손하게 새로운 지식을 받아들입니다. 

• 솔직하고 투명하게 커뮤니케이션합니다.

• 근면하고 꾸준합니다.

• 그릿과 회복탄력성을 가지고 있습니다. 

*회복탄력성: 타인의 말에 쉽게 낙담하지 않으며 자신이 고수하는 신념과 철학을 바탕으로 말하고 행동하는 힘.

자기만의 일을 찾을 수 있는 방법

미국의 여론조사 기관 갤럽(Gallup)에서 실시한 의식 조사에 따르면 자신이 하는 일에 긍정적인 마음가짐으로 임하고 있다고 대답한 사람은 전 세계적으로 평균 15% 정도로 나타났다고 해요. 우리 사회는 행복 감수성이 마모되고 있죠. 

그래서 우리는 감정에 솔직하게 직면해야 해요. 진정으로 몰입하여 행복을 느낄 수 있는 일을 찾기 위해 여러가지를 시도해보아야 하죠. 흥미가 있는 일이든, 없는 일이든 다양하게 시도해보세요. 사람은 새롭고 다양한 방식으로 시행착오를 겪는 행위 자체에 쾌감을 느끼기 때문이에요. 특히, 미래 유망 직업인 코치가 되기 위한 시도를 추천드립니다!

그럼, 다음 레터에서 더 의미 있는 이야기를 들려드릴게요.

[참고 자료] 

에릭 슈미트, <빌 캠벨, 실리콘밸리의 위대한 코치>

ICF Global Coaching Study

한국 코칭 산업의 미래 예측을 위한 코치의 만족 수준과 전망에 관한 고찰

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업무에 갈린 프리랜서가 개발한 주 25시간 일하는 법 “절대 허슬하지 마세요.”

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안녕하세요. 오늘은 허슬 방지 생산성 전략가이자 1인 기업가 성공 & 라이프 코치 세이건 모로우(Sagan Morrow)를 소개합니다. 1인 기업가가 생산성을 극대화하고 궁극적으로 꿈꾸는 목표를 지치지 않고 달성할 수 있도록 전략적으로 돕는 일을 하고 있어요.

미리보기

• 세이건은 라이프스타일 블로그를 발판으로 사업을 시작하여 프리랜서 작가로 활동하였고, 번아웃을 계기로 직장에 취업하였지만 6개월만에 퇴사 후 1인 기업가로 변화했어요. 

• 생산성 전략가, 성공 & 라이프 코치로 활동하며 1인 기업가들을 위한 허슬 방지 코스와 성공 코칭을 제공해요. 

• 9 to 5의 표준적인 업무 시간을 벗어나 개인의 에너지 수준에 맞는 전략을 개발하여 생산성을 극대화하고 목표를 달성하는 것을 돕고 있어요.

사업의 발판이 되어준 라이프스타일 블로그.

세이건은 2008년 2월 건강한 생활에 대한 블로그를 시작했어요. 글쓰기와 스몰비스니스, 음식과 피트니스, 스타일과 뷰티, 건강과 웰니스에 관해 글을 올렸죠. 블로그의 핵심은 개인의 라이프스타일에 맞는 방식으로 아이디어와 습관을 적용할 수 있는 방법에 관한 것이었어요. 

이러한 블로그를 기반으로 2016년 8월에 지금의 모습으로 리브랜딩을 진행했어요. 재택 사업을 구축하기를 원하는 1인 기업가와 다재다능한 창작자를 위한 리소스를 모아놓은 SaganMorrow.com을 만들었습니다.

프리랜서 작가 → 취업 → 1인 기업가로 활동을 시작하다.

세이건은 1인 기업가 활동을 시작하기 전에 프리랜서 작가로 일했어요. 과도하게 계획을 세워 할 일 목록을 채우고 사업에 전념했지만 별로 진전되지 않았고 시간을 통제할 수도 없었습니다. 쉬면 사업이 망가질까 봐 남는 시간을 일로 채웠죠. 

그 후 프리랜서 사업의 해로움을 느끼고 취업하여 9시부터 5시까지 일하는 삶을 시작했어요. 어느 날 세이건은 오후 슬럼프를 극복하며 컴퓨터 앞에 앉아 있다가, 다른 시간에 일하면 훨씬 더 많은 것을 성취할 수 있을 것이라는 생각이 들었습니다.

표준에서 벗어난 스케줄을 운영하는 개념을 탐구할수록, 예전보다 훨씬 더 적은 시간에 더 많은 작업을 확인할 수 있다는 것을 알게 되었어요. 고유한 에너지 수준을 기반으로 시스템과 전략을 만들면 생산성이 10배 증가할 수 있다는 사실을 깨달았죠.

세이건은 6개월 만에 직장을 그만두었고 자기 관리를 위한 휴식 시간을 가진 후 개인 사업을 풀타임으로 시작했습니다. 그리고 결코 뒤돌아보지 않았죠. 다른 1인 기업가들에게 비즈니스에서 성공하는 방법을 가르치기 시작했습니다. 2016년 2월부터 여러 개의 비즈니스 서적을 출판하고, 프리랜서를 위한 여러 온라인 코스와 팟캐스트를 시작했어요.

세이건을 이끄는 3가지 주요 정체성. 

세이건은 자신의 정체성을 3가지로 두고 작업 시간을 나누고 있어요.

• 생산성 전략가: 1인 기업가들에게 진정한 일과 삶의 균형을 즐기는 방법을 제공(주로 Productivity Powerhouse 온라인 코스를 통해).

• 성공 & 라이프 코치: 개인 성취, 전문적 우수성을 달성하는 데 도움이 되는 1:1 코칭 세션 제공(개인사업자인지 여부에 관계없음).

• 작가: 소설을 집필하고 자체적으로 출판.

세이건이 제공하는 상품을 아래에서 소개 드릴게요.

(1) 1인 기업가를 위한 허슬 방지 코스(Productivity Powerhouse: Anti-hustle e-course for solopreneurs)

세이건이 생산성 전략가로서 제공하는 강의에요. 에너지와 창의성 수준에 주의를 기울이고, 학습 스타일을 사용하여 맞춤형 시스템과 프로세스를 만들고, 직업 생활에서 재미와 자기 관리를 우선시함으로써 일을 다르게 진행하는 방법에 대한 코스입니다.

👉🏻 세이건의 허슬 방지 코스 자세히 보기

- 골드 패키지: $997(한화 약 133만 원), Productivity Powerhouse의 기본.

• 9개의 녹화 강의 및 트레이닝:  혁신적인 사고방식 전환과 맞춤형 전략 제공. 액션 스텝과 예시 제공으로 실행 유도.

• 실행을 위한 자료: 프레임워크 로드맵 및 워크북, 체크리스트 및 커리큘럼 개요, 시간 절약을 즉시 시작할 수 있는 빠른 승리 자료 포함. 한눈에 보이는 플로우차트와 추가 자료 제공.

• 동기부여 지원: 4개월 동안 전달되는 주간 격려 대화/책임 이메일(비하인드 인사이트를 포함한 지속적인 월간 실시간 통화 포함).

- 다이아몬드 패키지: $1197(한화 약 160만 원), 골드 패키지의 모든 요소에 더하여비하인드 스토리, 실시간 사례를 공유하는 월간 라이브 그룹 통화 포함.

- 플래티넘 패키지: $1997(한화 약 267만 원), 다이아몬드 패키지의 모든 요소에 더하여 명상 및 EFT 태핑 세션, 1인 기업가를 위한 세이건의 전체 12단계 코스 포함.

(2) 1인 기업가 성공 코칭(Solopreneur Success Coaching)

성공 & 라이프 코치로서 제공하는 1인 기업가 맞춤형 1:1 코칭, 컨설팅, 멘토링이에요. 과로하고 압도된 1인 기업가들에 대하여 사고방식의 장애물을 극복하고, 압도에서 벗어나게 합니다.

또한 개인화된 비즈니스 피드백을 주고 브레인스토밍을 하며, 목표에 대한 책임감을 유지하면서 비즈니스가 라이프스타일에 더욱 완벽하게 부합하도록 하는 코칭이에요.

👉🏻 세이건의 1인 기업가 성공 코칭 상품 자세히 보기

- 12개월 플랜: $199(한화 약 26만 원) * 12개월, 비즈니스에 올인할 때 가장 좋은 플랜.

- 6개월 플랜 : $209(한화 약 28만 원) * 6개월, 최소 권장 기간.

- 3개월 플랜 : $337(한화 약 45만 원) * 3개월, 테스트 해보고 싶은 경우.

• 60분 간의 1:1 화상 통화(매월 1회): 세션을 안내하고 고객이 다루고 싶은 모든 영역에 대해 코칭(코칭, 컨설팅, 멘토링이 섞인 하이브리드 방식으로 균형 잡힌 경험을 얻고 더 나은 결과를 더 빠른 속도로 얻도록 해주어요).

• 통화 녹음에 평생 액세스: 원하는 만큼 여러 번 검토 및 회고 가능(세션 후 24시간 이내에 이메일 전송).

• 통화 후 간략한 요약 이메일 제공: 주요 내용과 논의하는 모든 액션 스텝 포함.

(3) 개인 성취 코칭(Personal Fulfillment Coaching)

사람들은 저마다 고유한 어려움에 직면해 있습니다. 어린 자녀를 둔 바쁜 부모, 풀타임 근무를 유지하는 사이드 허슬러, ADHD나 불안을 겪고 있는 신규 사업주, 발전이 없어 좌절한 기존 사업주 등 다양한데요. 이들의 내면 병목 현상과 사고방식 장애물을 정확히 찾아내어 변화를 이끄는 1:1 코칭이에요. 

👉🏻 세이건의 개인 성취 코칭 상품 자세히 보기

- 12개월 플랜: $199(한화 약 26만 원) * 12개월, 비즈니스에 올인할 때 가장 좋은 플랜.

- 6개월 플랜 : $209(한화 약 28만 원) * 6개월, 최소 권장 기간.

- 3개월 플랜 : $209(한화 약 28만 원) * 3개월, 테스트 해보고 싶은 경우.

• 60분 간의 1:1 화상 통화(매월 1회): 세션을 안내하고 고객이 다루고 싶은 모든 영역에 대해 코칭( 코칭, 컨설팅, 멘토링이 섞인 하이브리드 방식으로 균형 잡힌 경험을 얻고 더 나은 결과를 더 빠른 속도로 얻도록 해주어요).

• 통화 녹음에 평생 액세스: 원하는 만큼 여러 번 검토 및 회고 가능(세션 후 24시간 이내에 이메일 전송).

• 통화 후 간략한 요약 이메일 제공: 주요 내용과 논의하는 모든 액션 스텝만 포함.

코칭과 심리상담 치료의 차이점

코칭은 치료가 될 수 있지만 치료는 아니에요. 정신 건강 상태를 진단하거나 치료할 수 없죠. 대신, 실질적인 액션 스텝, 목표 설정 및 달성, 사고방식 변화, 행동 변화, 자기 발견 및 대인 관계 기술 구축에 중점을 두어요.

세이건은 반인종차별 리더십 학교(Anti-Racism Leadership School)의 졸업생이며 보다 평등하고 다양하며 포용적인 세상을 만들기 위해 적극적으로 노력하고 있습니다.

배운 것

자신의 정체성을 기반으로 시간관리를 하는 점이 인상 깊었어요. 세이건은 여전히 소설을 읽고 생산성에 대해 가르치지 않을 때 로맨틱 코미디 소설을 쓴다고 해요. 넷플릭스를 시청하고, 매일 한 시간씩 산책을 하는 등 사업의 모든 면을 꾸준히 즐기고 있다고 하네요.

누구나 자신에게 맞는 라이프스타일이 있다는 것을 깨닫는 순간이 있다고 생각해요. 이 깨달음을 현실화시켜 충만한 삶을 누리셨으면 좋겠습니다. 그럼, 다음 레터에서 더 의미있는 이야기를 들려드릴게요 :)

[참고 링크]

https://saganmorrow.com/

https://vickywu.us/entrepreneur-interview-sagan-morrow/

https://podcasts.apple.com/us/podcast/sagan-morrow-productivity-strategist/id1439129373?i=1000478252358

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1인 코칭 비즈니스로 2주만에 첫 고객을 만든 방법? “바쁜 것이 명예의 상징은 아니에요.”

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안녕하세요. 오늘은 번아웃을 극복하고 전문가와 기업가를 위한 시간 관리 코치로 활동하는 안나 디어몬 코닉을 소개합니다.

안나는 사람들이 많은 일정에 압도감을 ​​느끼는 것을 멈추고, 가장 중요한 일에 시간을 보낼 수 있도록 돕는 일을 하고 있어요. 성공과 스트레스가 반드시 함께 갈 필요는 없으며 바쁜 것이 명예의 상징이 아니라고 믿고 있죠.

그녀의 시간 관리 코칭은 포브스, 비즈니스 인사이더, 워싱턴포스트 등 미국 언론에 소개되었어요. 또 50개 이상의 팟캐스트에서 특집 게스트 전문가로 활동하고 있기도 합니다(MBTI는 ENTJ라고 하네요 🎯).

미리보기

• 안나 디어몬 코닉은 워싱턴 DC의 의회 일정 담당자로 시작해 위기 관리 커뮤니케이션 업무를 맡았으나 번아웃으로 퇴사했어요.

• 그 후 안나는 시간을 잘 활용하는 방법에 대한 자신의 경험을 바탕으로 시간 관리 코칭을 시작했고, 코칭 비즈니스를 성공적으로 발전시켰어요.

• 개인 코칭, 팟캐스트, 온라인 강의 등 다양한 방식을 활용하여 사람들에게 시간 관리에 대한 도움을 주며 자신의 소명을 전달하고 있어요.

워싱턴DC 의회 스케줄러 → 위기 관리 커뮤니케이션  → 번아웃으로 퇴사하다.

안나는 의회 스케줄러로 커리어를 시작했어요. 미국에서 가장 바쁜 일정 중 하나인 워싱턴 DC의 의회 일정을 관리했죠. 하루에 10시간을 온라인 캘린더 앞에서 보냈고, 회의를 하고 초대장을 보내거나 상사의 시간을 위한 요청들을 처리했어요.

다음 커리어에서는 10년 동안 위기관리 커뮤니케이션 업무를 담당했어요. 자연재해부터 횡령 계획에 이르기까지 다양한 상황 속에서 고객을 위한 PR 업무를 담당했죠. 하지만 24시간 내내 위기의 한가운데에 있는 것 같은 업무 방식이 자신에게 큰 타격을 주는 것을 느꼈어요. 완전히 지친 상태였기 때문에 명망 높은 PR 일을 그만두었죠. 

안나는 빠르게 변화하고 위험이 큰 분야에서 10년 이상의 경험을 쌓았기 때문에 시간을 잘 활용하는 방법을 알고 있었어요. 어떻게 하면 자신의 일정 관리 경력 및 말하기와 커뮤니케이션에 대한 열정을 활용할 수 있는지 찾기 위해 많은 시행착오를 겪기 시작했죠. 동시에 다른 사람들, 특히 여성들이 번아웃에서 벗어나게 하도록 도울 방법을 찾기 위해 많은 시행착오를 겪었어요.  

시간 관리 코치가 되기로 결심한지 2주만에 첫 고객을 만나다.

틈새시장의 전문 지식을 갖춘 많은 코치들과 마찬가지로, 안나는 자신을 위해 분야를 선도하고 개척해야 했어요. 책을 읽고, 캘리그라피 사업을 시작했습니다. 웨비나를 수강했고 더 많은 책을 읽었죠. 캘리그라피 사업은 폐업하였지만, 안나는 읽고 배우기를 멈추지 않았어요. 이후 검증된 MBTI 전문가가 되었으며, 코칭을 발견하고 세계코칭연구소를 졸업했어요. 

퇴사한 지 2년이 지난 2019년 5월, 안나는 드디어 자신의 행복에 전념할 수 있었어요. 시간 관리 코치가 되기로 자신에게 선언했죠. 그렇게 결심한지 2주 만에 첫 고객을 만났습니다. 많은 코치들이 그렇듯 일대일 세션부터 시작했어요. 중소기업 CEO, 비영리 단체, 정치 후보자, 포춘 100대 기업 경영진의 코치로서 그들이 가장 중요한 것에 집중하도록 도왔습니다. 

코칭 비즈니스 상품 설계 = 6개월 간의 일대일 코칭

안나는 무료 코칭 전화를 통해 서로에 대해 알아보고, 미래 비전을 설정하고, 시간 관리 코칭이 고객에게 적합한지 결정함으로써 프로그램을 시작했어요. 그 과정에서 월별 요금을 청구하는 것이 고객이 프로그램을 최대한 활용하도록 동기를 부여한다는 것을 발견했죠.

👉🏻 안나의 1:1 코칭 상품 자세히 보기

• 6개월간의 시간 관리 코칭(격주 1시간 코칭 세션).

• 세션 후 액션 아이템이 포함된 코칭 요약을 이메일로 수신.

• 격주로 이메일, 문자 또는 전화를 통해 책임 확인.

• 세션 간 지원을 위해 무제한 접근 (문자와 이메일을 통해 안나의 두뇌에 접근할 수 있는 패스).

• PDF 가이드 및 영상 자료를 통해 진행 속도 향상.

• 생산성 중심 성격 진단 + 전체 성격 보고서.

• 추가 혜택: 안나의 코칭 멤버십 상품 It's About Time Academy의 멤버 권한.

팟캐스트를 시작하고 멤버십 상품을 구성하다.

2019년 12월에 안나는 팟캐스트 It's About Time을 시작했어요. 시간을 최대한 활용할 수 있도록 시간 관리 요령, 생산성 전략을 공유했죠. 사람들이 헛수고를 멈추고 중요한 일을 시작할 수 있도록, 성공과 개인적인 어려움에 대한 이야기를 공유하는 것을 주저하지 않았어요. 

당장 오늘부터 실행할 수 있는 심층적인 방법을 소개하는 것 외에도, 다른 열정적인 고수들을 인터뷰하여 그들이 직업, 비즈니스, 가족, 자기 계발, 여행 등을 어떻게 다루는지를 이야기해요. (애플 팟캐스트와 스포티파이에서 들을 수 있어요).

그리고 개인 코칭과 커뮤니티를 결합한 멤버십 상품을 구성하여 판매하기 시작했어요. 목표를 세우고 집중하는 것부터, 가족과 자기 관리를 위한 시간을 만드는 것까지, 사람들이 가장 힘들어하는 질문에 답을 하도록 도움을 주었습니다.

👉🏻 안나의 코칭 멤버십 상품 자세히 보기

• It's About Time Academy - 월별 코칭과 커뮤니티가 결합된 상품

• 월 $29(한화 약 38000원) / 연 $290(2개월 무료체험 가능 및 선물 제공).

• 월간 라이브 코칭 콜 - 매달 회원 전용 1시간짜리 코칭 세션을 통해 줌(Zoom)으로 소통.

• 회원 전용 비공개 팟캐스트 - 매달 첫 번째 월요일에 비공개 팟캐스트 시리즈 제공.

• 아카데미 코칭 커뮤니티 - 페이스북 그룹을 통해 일을 완수하고 있는 다른 열정적인 사람들과 소통. 질문하고 추천을 받고, 서로를 응원.

• 언제든지 코칭 요청 가능 - 무엇이든 물어보고 질문에 대한 맞춤형 답변을 받을 수 있음. 

온라인 강의 판매를 시작하고 더 많은 고객을 만나며 자신의 소명을 찾다.

그런 다음 2020년 5월에 첫 번째 온라인 강좌, 'Get a Game Plan'을 판매하기 시작했어요. 가장 중요한 것의 우선순위를 정하고, 이상적인 한 주를 설계하고, 시간을 의도적으로 사용하기 위한 청사진을 만들기 위해 사용하는 3단계 프로세스를 안내하는 상품입니다. 

👉🏻 안나의 강의 상품 자세히 보기

• $47(한화 약 62000원).

• 프로세스의 각 부분을 단계별로 안내하는 4개의 빠르고 간단한 비디오.

• 인쇄 가능한 워크북과 플레이북.

• 지속가능한 루틴을 만드는 방법에 대한 보너스 가이드.

이후 안나는 더 많은 사람들의 코치가 되었고 강연가가 되었습니다. 안나는 자신의 소명을 찾았다고 말해요. 

시간관리에 대한 안나의 독특한 관점

안나는 시간 관리가 모든 사람에게 적용되는 것은 아니며, 좋은 시간 관리는 캘린더에서 시작되지 않는다고 생각해요. 그 대신 가장 중요한 일의 핵심을 파악하는 것에서부터 시작해야 한다고 말합니다.

마음으로 이끄는 시간 관리 방법인 HEART 로드맵을 만들어 수십 명의 코칭 고객과 함께 사용하고 워크숍과 강연을 통해 수천 명을 교육해왔어요.

시간 관리 코치로서 안나가 하는 모든 일은 우리에게 단 한 번의 소중한 인생이 주어진다는 믿음에 뿌리를 두고 있어요. 안나는 지구상의 제한된 날들을 온전히 살아서, 사랑하는 사람들과 함께 온전히 함께하며, 가장 중요한 것을 위해 살아야 한다고 생각해요.

시간은 관리가 필요하지 않습니다. 사실, 단순하게 유지하는 것이 더 좋습니다. 

- Anna Dearmon Kornick

일을 미루는 사람들을 위한 안나의 팁

일을 미루는 사람들에게 안나는 마감일을 정하고 누군가에게 말하라고 해요. 그러면 그것을 완수할 수 있는 책임감을 가지게 되기 때문이죠. 첫 번째 강좌를 만들든, 개인 팟캐스트를 시작하든, 이메일 목록을 얻든, 무엇이든 스스로에게 기한을 주고 책임을 져야 액션을 취하고 끝까지 따라갈 수 있습니다. 

클락와이즈(Clockwise) 팀의 커뮤니티 리더로 합류하다.

안나는 3년 동안 전업 코치 일을 하다가 2022년 9월 클락와이즈 팀의 커뮤니티 리더로 합류했어요.채용 사이트에서 이 기회를 찾고 있던 것이 아니었지만, 클락와이즈의 팀원에게 이메일을 받았죠.

회사에 대해 점점 더 많이 알아갔고 자신에게 많은 질문을 한 후에 이 일이 딱 맞을 것이라는 것을 알았습니다. 안나와 클락와이즈의 핵심 가치가 일치했기 때문이죠. 회사는 샌프란시스코에 있지만 원격 근무를 지원하기 때문에 안나는 루이지애나에 있는 집에서 일하고 있어요. 일대일 코칭과 팟캐스트 활동은 유연하게 지속하면서요. 

2023년에는 의도적이고 목적 중심적인 삶을 살기 위한 단계별 로드맵을 알리기 위해 책 시간 관리의 본질(Time Management Essentials: The Tools You Need to Maximize Your Energy, Attention, and Productivity)을 출간하며 성공적인 커리어를 이어가고 있습니다.

배운 점

안나의 사례를 통해, 시행착오를 겪는다면 자신의 소명을 발견할 수 있다는 사실을 알았어요. 또 자신이 중요하게 생각하는 핵심 가치를 명확히 안다면, 회사와 자신을 분리하지 않고도 풍부한 삶을 누릴 수 있다는 것도 알았습니다. 그럼, 다음 레터에서 더 의미있는 이야기를 들려드릴게요 :)

[참고 링크]

https://kajabi.com/blog/time-management-coach-launches-membership-on-kajabi

https://annadkornick.com/

https://www.getclockwise.com/blog/meet-anna-dearmon-kornick

코치로 성장하고 싶으신가요?

잡메이커스를 통해 프로페셔널 코치로 성장해보세요.

세일즈의 80% 이상은 5번 이상 거절 당하고 만들어진다.

때는 11월, 창업 준비를 시작하면서 인터뷰 고객을 확보하기 위해 콜드메일을 많이 보냈습니다. 당시 회신율이 저조하여 문제를 겪고 있었는데요.

마침 제가 일하고 있는 공유 오피스에 스타트업세일즈연구소 유장준 대표님이 계셔서 세일즈 상담을 받아보았습니다. 먼저, '콜드메일에 답변이 오지 않는 것은 당연한 것이다'라고 말씀해주시더군요.

대표님께서는 제 메일에 문제가 없다고 말씀해주셨지만, 제가 보기에는 뭔가 중요한 게 빠져있는 듯 보였습니다. 상담 후 감사하게도 유데미에서 진행하시는 세일즈 강의를 보내주셨고 학습을 시작했죠.

답변이 오기 위한 전제 조건에는 3가지가 있었습니다.

(1) 인연(Connection)

(2) AS-IS → TO-BE의 명확한 결과 제시

(3) CTA를 통한 행동 촉구

가장 중요한건 인연, 커넥션이라는 생각이 들었습니다. 발로 뛰며 연결을 만드는 것이 중요하다는 것을 실감했죠. 이후 오프라인 행사들에 자주 참여하며 인연을 만드려는 노력을 계속 하게 되었습니다. 이 과정에서 기억에 남는 우연한 만남들도 많이 경험하였어요.

세일즈의 80% 이상이 5번 이상 거절을 당하고 만들어진다고 합니다. 세일즈 담당자의 10%는 5번 이상 시도하고, 이것이 매출의 80%를 차지한다고 하네요. 그러니 거절이 두려워 시도하지 않는 일은 없도록 합시다.

[참고하면 좋은 아티클]

https://brunch.co.kr/@yoojangjune/102

번아웃 에이전시 직원 → 1인 비즈니스 대표, 퇴사 후 가장 먼저 한 일?

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안녕하세요. 오늘은 번아웃의 어려움을 극복한 여정을 바탕으로 성공적인 웰니스 코칭 비즈니스를 구축한 메건배리치를 소개드릴게요.

미리보기

• 메건 배리치는 세일즈, 카피라이터, 광고 에이전시 커리어를 거친 후 번아웃을 경험하고 의사의 권유로 퇴직했어요.

• 직장 생활을 하며 자신의 내면을 탐구하기 위해 저널링을 했고, 이를 활용하여 퇴사 후 저널링 커뮤니티를 만들어 코칭 비즈니스를 구축했어요. 사람들이 자아를 찾도록 도와주는 것에 열정을 품고 있습니다.

• 자신의 비즈니스를 시작하기 위해서는 명확한 의도를 가지고 실행을 반복하며 완벽주의를 극복하려는 의지를 가지는 것이 중요하다고 조언합니다.

세일즈 → 카피라이터 → 광고 에이전시 → 번아웃으로 퇴직하다.

메건은 세일즈 분야에서 경력을 시작하여 카피라이터로 일했으며 광고 대행사에서 일하면서 두 직업을 결합했어요. 에이전시 생활을 하면서 계속해서 성장했고 회계팀을 이끌었죠.

그러나 커리어에서 맡은 역할에 너무 집착한 나머지 자신이 진정으로 무엇을 원하는지 알 수 없었어요. 2021년 2월 번아웃 상태에 빠졌고, 의사 선생님이 메건을 휴직시켰습니다. 

메건은 직업도 없었고, 어디서 살지, 어떻게 살아남을지 몰랐어요. 더 나은 방법을 찾아야 했죠. 사업을 풀타임으로 할 수 있도록 계획을 세우고 미지의 공간 속으로 큰 도약을 시도했습니다.

퇴사 후 코칭 비즈니스를 시작하다.

메건은 직장 생활을 하는 동안 나름의 힐링을 하고 있었어요. 그런데 직업적인 생활과 힐링을 통해 경험했던 것들이 약간 쪼개지는 느낌을 받기 시작했습니다. 

이러한 감정을 처리하기 위해 그녀는 건강한 대처 방법으로 저널링을 선택했어요. 저널링은 일기 쓰기와 비슷하지만, 그날 있었던 일의 기록보다 내면의 생각을 기록하는 것에 집중한다는 점에서 일기 쓰기와 구분돼요.

메건은 사람들이 걸어온 길을 인식하면서 치유할 수 있도록 돕는 데 자신이 제공할 것이 많다는 것을 알았습니다. 2016년에 대면 워크숍을 통해 다른 사람들에게 저널링의 힘을 전달하였고 2019년에 온라인 사업으로 전환했어요.

많은 두려움 속에서도 오랫동안 알고 지냈던 코치님과 함께 코칭 비즈니스에 뛰어들었습니다. 거기에서 지식 제품의 형식을 반복하도록 영감을 받았고 이후 저널링 커뮤니티를 열었죠.

구체적으로 하는 일 = 사람들이 최고의 자아를 되찾도록 돕는 일.

메건은 숙련된 워크샵 퍼실리테이터로, 자신과의 관계를 더 잘 구축하는 워크샵을 진행합니다. 우리 모두는 다른 사람을 먼저 생각하는 경향이 있지만 그렇게 함으로써 때때로 우리 자신과의 관계를 소홀히 할 수 있어요. 메건은 자신을 대하는 더 친절하고 온화한 방법을 보여 줍니다.

또 프리랜서 작가로도 활동하며 창의적인 일에 몰입하고 있어요.

메건이 가장 열정을 갖고 있는 것은 사람들이 최고의 자아를 되찾도록 돕는 것인데요. 호기심, 놀이, 창의성을 포용하여 그들이 내리는 결정을 의식할 수 있도록 합니다. 사람들이 만족하는 것을 멈추고 자신만의 기쁨을 선택하고 창조하는 것을 돕는 새로운 툴킷을 만들고 있어요.

창의적인 표현은 내면의 지혜에 이르는 길입니다.

- Meghan Barich

인생에서 가장 후회하는 일은?

메건은 외부로부터 지침을 구했던 것을 후회해요. 자신이 무엇을 해야 하는지 말해 줄 다른 사람들을 바라봤던 것, 자신보다 더 잘 안다고 생각하는 다른 사람들을 따랐다는 것입니다.

물론, 특정 분야에 경험이 있는 다른 사람들로부터 지도를 받고 배우는 것이 가장 현명한 결정이 될 수 있습니다. 특히 정말로 답을 모르는 경우에는 더욱 그렇죠.

하지만 직관적인 생각은 다를지도 모릅니다. 지난 두 달 동안 메건의 모닝 루틴에는 조용한 명상이 자리 잡았습니다. 메건은 해가 뜨기 전의 고요한 순간에 자신의 가장 깊은 욕망에 더 가까워지고 재능을 통해 봉사해야 할 소명, 목적이 서서히 드러났다고 말해요. 인생에서 그 어느 때보다 드러내고 싶은 것이 더 명확해지는 것을 느꼈다고 말이죠.

여전히 의심과 두려움이 있지만 자신을 신뢰하는 법을 배우고 있다고 말해요.

자신만의 비즈니스를 시작하는 사람들을 위한 조언.

첫째, 의도에 집중하고, 왜 공간을 만드는지 생각해 보기.

둘째, 그런 다음 만들고 반복하기.

셋째, 완벽주의를 극복하려는 의지를 가지기.

특히 일대일 코칭의 경우 처음 몇 번은 완벽하지 않도록 하라고 말해요. 메건은 고객에게 정말 정직하고 투명하게 말했습니다. 모두에게 정말 유익한 새로운 공간을 만들려고 노력하고 있는데 그 과정에서 약간의 문제가 있을 수 있다고 말이죠. 

배운 점

코칭 비즈니스를 시작하기 전, 예기치 않게 맞이했던 좋지 않은 사건들이 비즈니스 구축에 큰 역할을 했다는 점이 인상 깊어요. 또한 자기 인식을 통해 자신이 기여해야 할 점들이 무엇인지에 대해 명확하게 알고 있다는 점에서 메건이 멈추지 않고 나아갈 힘을 얻고 있다는 생각이 듭니다. 다음 뉴스레터에서 앞으로 더 의미 있는 이야기를 들려드릴게요!

[참고 링크]

https://www.meghanbarich.com/

https://kajabi.com/blog/personal-development-coach-turns-wellness-into-her-work

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ADHD 경험으로 시급 50만 원을 버는 라이프 코치 Jay Émme

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안녕하세요. 오늘은 자폐증과 ADHD에 대한 개인적인 경험을 바탕으로 수많은 신경다양성 사람들을 포용하는 라이프 코치로 활동하고 있는 영국인, Jay Émme를 소개합니다. 

Jay Émme는 첼로 연주 분야에서 석사(우수) 학위를 취득한 전문 첼리스트에요. 약 15년 동안 자영업을 하는 사업가로 일했고, 그 기간 동안 성공적인 사업들(웨딩 포토그래퍼, 영국, 미국, 유럽, 태국 등에서 결혼식 예약 등)을 만들고 운영해 왔어요.

Jay Émme가 자신의 ADHD 경험을 공유하며 시급 50만 원의 코치가 된 이야기를 소개합니다.

미리보기

• 라이프 코치 Jay Émme는 영국의 전문 첼리스트로, 자폐증과 ADHD 경험을 토대로 다양한 신경다양성 사람들에게 코칭을 제공하고 있어요.

• 다양한 사람들에 대한 맞춤형 코칭 서비스를 제공하며 49000명의 팬을 만들고 지속 가능한 코칭 비즈니스를 만들었어요.

• Jay Émme가 제공하는 변혁적 코칭은 자신의 경험을 새롭게 인식할 수 있도록 도와줘요. 삶의 목적, 의미, 가치에 대한 깊은 질문을 통해 창의적이고 만족스러운 삶을 살아갈 수 있어요.

Q. 안녕하세요. 현재 무엇을 하시는지 궁금합니다.

안녕하세요. 저는 개인이 목표를 설정하고 달성하여 꿈을 현실로 만들 수 있도록 돕는 것이 중요하다고 믿는 라이프 코치에요. 넷플릭스에도 출연했었죠. 

트위치에서 첼로, 우쿨렐레 등을 라이브 스트리밍도 하고 있습니다. 음악에 대한 저의 열정과 다른 사람들을 돕고 격려하려는 열망은 아주 어린 시절부터 있어왔어요. 거의 40년 동안 첼로를 연주해 왔고 6살 때부터 전문 첼리스트가 되고 싶었습니다. 

몇 년 동안 사람들이 저에게 할 수 없을 것이라고 말하곤 했지만, 저는 결국 실현할 방법을 찾았습니다. 그리고 꿈을 실현하는 것은 정말로 놀라웠어요.

- Jay Émme

Q. 코칭에 관심을 가지게 된 계기가 있나요?

제 자신이 작아져야 하고, 제한되어야 하고, 어떤 것들은 저에게 허용되지 않아야 한다고 생각하는 데 너무 오랜 시간을 보냈습니다. 모든 것이 나에게 다가올 때까지 견디고, 견디고, 기다려야 한다고 믿었죠.

그러다가 알게 되었는데, 그건 말도 안 되는 소리였습니다. 따라야 할 규칙, 받아들이라고 들은 이야기들은 저에게 속하지 않은 신념 덩어리라는 것을 발견했죠. 

저는 두려움을 인정하고 꿈을 큰 소리로 말하기 시작했습니다. 제 미션은 규칙을 어겨도 괜찮을 뿐만 아니라 실제로 그런 규칙은 존재하지 않을 수도 있다는 사실을 여러분에게 알려주는 거에요.

Q. 코치가 되는 과정에서 어려움은 없으셨나요?

코치가 되기 위한 수년 간의 훈련을 지속하기 어려울 때가 있었어요. 왜냐하면 훈련의 많은 부분이 너무 일반적이었기 때문이죠. 저와 같은 신경다양성, 대담함, 자유분방함, 고도로 직관적인 사람들에게 맞춤화되지 않아 어려움을 겪었습니다.

그래서 저는 제가 아는 모든 것을 저와 같은 어려움을 겪는 다른 사람들에게 유용할 수 있도록 만들었습니다. 그리고 나서 미션을 수행하기 시작했죠. 그들이 표준을 따를 필요가 없다는 것을 알리고 있어요.

Q. 살면서 가장 큰 사건이 있었다면 무엇인가요?

팬데믹 속에서 석사 학위를 마치는 동안, 저는 제 아이 중 한 명이 ADHD일 가능성이 있다는 걸 알았어요. 학위 최종 프로젝트 전날, 저 자신도 ADHD 진단을 받았고, 그 후 자폐증 진단을 받았죠. 

ADHD 덕분에 저는 정말 놀라운 일을 할 수 있게 되었어요. 첼로에 대한 저의 헌신의 많은 부분들이 ADHD에서 비롯되었음을 알고 있습니다. 또 ADHD가 코칭과 멘토링 에서의 저의 전문 분야가 되었죠. 제 과거의 경험을 활용하여 지원을 제공하고 고객에게 공감하며 최대한 가까이 관계를 맺을 수 있다는 것에 자부심을 느낍니다. 

Q. 코칭 서비스로 수익을 만드는 방법이 궁금해요.

저의 1:1 코칭 서비스는 3가지가 있어요. 전부 맞춤형이며 정해진 스크립트나 표준 템플릿이 없습니다. 여러분은 창의적이고 자유로운 영혼이기 때문이죠. 

1/ 점화 코칭 (The Ignition Coaching Sessions) 

• £777(한화 약 130만 원), 총 4회의 세션(3회 세션(1 90분, 2 60분), 1회 후속 점검 세션(30분)), 이메일을 통한 지속적 지원

45일 액셀러레이팅 프로그램으로 강렬하고 가속화된 혁신 코칭 세션입니다. 새롭고 멋진 무언가를 위한 불꽃을 일으키고 싶은 사람들이나, 빠른 출시 결과가 필요한 작은 프로젝트에 적합해요. 

첫 번째 세션은 90분입니다. 고객의 계획에 대해 이야기하는 시간을 보낸 후 바로 코칭에 들어가죠. 두 번째 및 세 번째 세션은 각각 최대 60분이며, (원하는 경우) 30분 후속 세션 으로 마무리합니다. 코칭의 특성상 여러분도 최선을 다하고 저도 최선을 다할 것이라는 일반적인 기대로 인해 환불은 없습니다.

2/ 1:1  창의적 라이프 코칭 (Creative Life Coaching) 

• 1회 £279 (한화 약 46만 원) - 90분, 창의적인 삶을 위한 PDF 전자책 및 세션 오디오 녹음 지원

• 3개월 £3997 (한화 약 670만 원) - 주 1회 세션, 세션당 60분, 요청시 Voxer 및 이메일 지원

• 6개월 £6777 (한화 약 1140만 원) - 주 1회 세션, 세션당 60분, 요청시 Voxer 및 이메일 지원

• 12개월 £5055 (한화 약 850만 원) - 월 1회 세션, 세션당 90분, 이메일 및 개인 메시지를 통한 지속적 지원
  

창의적인 라이프스타일, 그리고 그것이 주변에 어떤 영향을 미치는지 탐구하는 세션이에요. 이를 통해 여러분의 세상에 대한 자신감과 인정감을 확립하고, 마음가짐과 목표를 깊이 탐구할 수 있죠. 시작 전 무료 대화를 통해 고객이 현재 어떤 상태에 있는지 확인하고 니즈에 가장 적합한 세션을 진행하고 있어요.

3/ 첼로 코칭 및 첼로 레슨 (Cello Coaching & Cello Lessons)

일대일 첼로 코칭 및 지도 레슨입니다. 자기 평가 기술을 기를 수 있는 멋진 방법이죠. 이 세션은 여러분이 작업하고 있는 무언가가 있어서 이를 해결해야 하는 경우 또는 연습을 관찰하고 더 빠르고 쉽게 진행할 수 있도록 도와줄 누군가가 필요할 때 적합해요.

Q. 변혁적 라이프 코칭 자격증을 가지고 코치로 활동하고 계시죠. 변혁 코칭(Trasformative Coaching)이란 무엇인가요?

물고기가 자신이 수영하고 있다는 사실조차 몰랐던 물을 볼 수 있도록 도와주는 것과 같아요. 고객이 자신의 삶이나 주어진 상황을 경험하는 방식을 인식하는 데 중점을 둡니다. 자신을 꼼짝 못하게 만드는 의미 형성과 가정으로부터 사람들을 해방시키고, 존재 방식에 대한 새로운 가능성을 만드는 데 목적이 있어요. 

Q. 코칭에 대한 당신의 접근 방식이 궁금해요. 사람들은 왜 코칭을 받아야 할까요?

많은 사람들의 삶은 명확하지 않습니다. 명확한 목표를 갖고 있지 않으며 의미, 목적, 가치 등 더욱 깊은 질문들에 직면하죠. 부모가 되거나, 은퇴하거나, 이혼하거나, 직업을 바꾸거나, 상실을 겪는 등 자신의 정체성에 의문을 제기하게 만드는 순간을 만날 수도 있습니다. 이러한 사람들에게 목표를 추구하기 위해 달려가는 것은 종종 도움이 되지 않을 수 있어요. 석고로 균열을 덮는 것과 유사한 것이죠.

저는 각자가 원하는 창의적인 삶을 누릴 수 있어야 한다고 믿고 있어요. 다른 사람들에게 힘을 실어 주고, 그들이 기대한 대로 성공하고 뛰어난 모습을 보이는 것을 자랑스럽게 생각합니다. 가장 작은 조치를 취함으로써 오는 변화를 인식하고, 받아들이고, 격려하고 진심으로 축하합니다. 

Q. 원하는 창의적인 삶을 살기 위해, 시작하는 힘을 어떻게 하면 기를 수 있을까요?

첫 번째 단계를 찾아서 실행하세요. 첫 번째 단계가 너무 무섭다면 더 작게 만드세요. 여러분의 의도를 존재로 말하는 것조차도 시작이라고 할 수 있습니다.

여러분이 원하는 창의적인 삶을 당당하게 받아들여도 괜찮습니다.
사실, 오히려 훌륭합니다.

Jay Émme

[참고 링크]

• https://www.jayemmecoach.com/

• https://www.animascoaching.com/blog/what-is-transformational-coaching/

• http://bit.ly/3O2z9Ct

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