긴장된 상태로 일하지 않기

스스로에게 잠시 휴가를 주기 위해서 혼자 속초로 왔다. 서울양양 고속도로가 잘 되어 있어서 서울에서 이 지역으로 왔다갔다 하는 것이 편하다. 작년 여름 결성된 동갑내기 서핑 크루 덕분에 이 맛을 알게 되었다.

이번 1분기 동안 작년 말 겪었던 혼란을 정리하고 앞으로 나아갈 길을 적극적으로 선택했다. 그리고 세 개의 커뮤니티의 책임을 가진 멤버가 되었다. 1월에는 집을 구하러 다녔고, 러닝크루 리더 인수인계를 받았으며, 메이커 클럽에 집중할 디스콰이엇 오퍼레이터 실행 계획을 짰다. 2월에는 메이커 타운을 시작하고, 방통대로 편입하고, 창업가들의 집 '대장간'으로 사는 곳을 옮겼다. 3월에는 러닝크루 회원을 모집했고, 디스콰이엇 팀이 일하는 방식을 이식했다(WBR, 의사결정 비용 최소화). 또 디스콰이엇에 AI 분야의 커뮤니티를 만들고 컴퓨터과학 공부를 시작했다.

원래 나에게 일요일 하루는 한 주를 돌아보며 회고하는 글쓰기를 하는 날이었다. 일일모 사람들과 일요일 루틴을 함께 하면서 이 루틴이 일과 삶을 가다듬는데 큰 도움을 준다는 것을 스스로에게 증명했다. 그래서 Sunday Blogging Club도 만들었다. 그런데 나보다 더 바쁘게 사는 애인과의 일정을 맞추고, 새롭게 책임을 맡은 커뮤니티를 잘 하고 싶어서 욕심을 내다 보니 어떤 주는 글쓰는 날이 토요일이 되기도 하고, 일요일 오전 잠깐이 되기도 하고 아예 없어지기도 했다. 내가 점점 숨을 가쁘게 쉬고 있는 것이 느껴졌다. 숨을 크게 쉬어도 미세먼지만 먹는 기분이었다.

그래서 바다를 보러 왔다! 저녁 7시에 숙소에 도착해서 샤워를 하고 달지 않은 스파클링 와인 한 병과 과자, 치즈를 먹으며, 오래된 코미디 영화를 보면서 웃다가 잠들었다. 아침에 일어나서 5km 정도 조깅을 하고 돌아오니까 다시 나의 호흡을 찾은 느낌이다. 뛰고 와서 다짐한 바가 있다:

나는 긴장된 상태로 일하고 살지 않을 것이다. 직장을 다니는 사람들이 동태 눈이 되는 데에는 이유가 있다(나도 가끔 그럴 때가 있다). 모든 사람들은 저마다 이 일을 좋아하는 마음을 가지고 일을 하기 시작한다(적어도 조금의 선호는 있을 것이다). 일을 잘 하고자 하는 욕심이 많은 사람일수록 많은 시간을 투입하여 일을 하고 휴식은 사치라고 여긴다. 그렇게 일에 삶이 잡아먹힌 사람은 본래 가진 맑은 눈빛이 흐려진다. 출근하는 순간 퇴근을 생각하고, 직장 상사와 동료의 눈치를 보고, 퇴근해서도 새로운 무언가를 하지 못하고 시간만 죽이게 된다. 남의 삶을 부러워하게 된다.

일을 하는 사람의 삶에는 회복이 필요하다. 나는 스무살 때 학교 옆의 크로스핏 박스에 다녔다. 회원들은 대부분 일주일 내내 운동을 하러 박스에 오는데, 운동 스케줄을 보면 매주 목요일 하루는 늘 recovery day 였다. 이날은 잔잔한 음악을 틀어두고 간단한 운동과 스트레칭을 하면서 몸의 회복을 돕는다. recovery를 잘 해주지 않고, 근육을 긴장한 상태로 놔두면 근육이 굳고 근 성장이 더뎌짐은 물론 부상 위험이 높아진다. 일에서도 마찬가지이다. 내가 일요일에 글쓰기를 하는 이유는 일을 하는 것과 관련이 있는 간단한 과제를 뇌에게 부여하고 완수하도록 함으로써 일하는 뇌를 recovery 하기 위함이다.

커뮤니티 매니저로 일한다면 더욱 긴장되지 않도록 스스로를 돌봐야 한다. 만약 내가 많은 사람들과 대면하고, 나의 스토리가 곧 콘텐츠가 되어 커뮤니티 멤버들을 연결하는 매개가 된다면 내 몸과 마음이 딱딱하게 굳지 않도록, 눈빛이 살아있을 수 있도록 회복을 잘 가져가는 것이 필요할 것 같다. 디콰 팀에서 함께 일하는 개발자 홍민님께 이런 것을 많이 배운다. '휴식이 필요해서 오늘은 day off 할게요!' 라고 구성원에게 알리고 적극적으로 쉬러 가거나, 요가와 조깅을 꾸준히 하고 책과 영화를 가까이하는 모습에서 스스로를 챙긴다는 것은 무엇인지 얼핏 배우는 중이다.